Ansiedade – Como Enfrentar O Mal Do Século

Ansiedade Como Enfrentar O Mal Do Século

Ansiedade Como Enfrentar O Mal Do Século

A síndrome do Pensamento Acelerado: como e por que a humanidade adoeceu colectivamente, das crias ao adultos

Vivemos em uma sociedade de excessos, Somos bombardeados por informações que, na maior para das vezes, não  absorver. Somos cobrados, pressionados, nos tornamos reféns da nossa mente. Essa situação alterou algo que deveria ser inviolável – o ritmo de construção de pensamentos -, gerando consequências seriíssimas para a saúde emocional, o prazer de viver, a inteligência, a criatividade.

Pensar é bom, pensar com consciência crítica é melhor ainda, mas pensar excessivamente é uma bomba contra a qualidade de vida e um intelecto criativo e produtivo.Em Ansiedade: como enfrentar o mal do século, o conceituado psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury apresenta a Síndrome (SPA), uma das doenças mais penetrantes da actualidade.Ainda pouco conhecida por psicólogos e psicopedagogos, não raro a SPA é confundida com hiperatividade ou transtorno do déficit de atenção.Neste livro, você conhecerá os sintomas e as consequências desse mal, bem como técnicas para enfrentá-lo e recuperar sua tranquilidade emocional e mental.